Vergroot je werkplezier met grenzen stellen op werk
Zet grenzen als kracht in voor meer werkplezier, verbinding en duurzame samenwerking.
Grenzen stellen op werk draagt direct bij aan het vergroten van werkplezier, werkgeluk en een veilige werkomgeving. In deze training werk je met herkenbare situaties uit je eigen praktijk.
Met inzichten over gedragsverandering, teamcultuur en communicatie leer je hoe je op een duidelijke en respectvolle manier je grenzen aangeeft, richting collega’s, leidinggevenden en klanten.
Door je grenzen helder te communiceren ontstaat er ruimte voor wederzijds begrip en een gezonde balans. Dat zorgt niet alleen voor minder spanning maar ook voor meer energie, motivatie en werkgeluk. Bij jezelf en binnen het team.
Veel professionals denken dat grenzen stellen haaks staat op betrokkenheid of goed leiderschap. Maar het tegenovergestelde is waar: wie duidelijk is over wat werkt en wat niet, voorkomt frustratie en creëert ruimte voor samenwerking en verbinding.
In deze training ontdek je hoe persoonlijke grenzen, gedragsdynamiek en teamveiligheid samenhangen en hoe je dat vertaalt naar dagelijkse situaties. Op een manier die past bij jou, je team en je werkomgeving.
Wat gaan we doen?
Met inspirerende werkvormen en inzichten uit organisatiepsychologie, gedragsdynamiek en werkplezier gaan we aan de slag met de thema’s grenzen, communicatie en samenwerking:
- Grenzen in beeld – Wat zijn jouw grenzen en wanneer schuif je er (onbewust) mee?
- De impact op het team – Hoe beïnvloeden onduidelijke grenzen de samenwerking en sfeer?
- Ruimte voor werkplezier – Hoe zorg je voor open communicatie, veiligheid en energie in het team?
- Van inzicht naar actie – Praktische handvatten en teamafspraken voor duurzame gedragsverandering.
We maken gebruik van echte praktijksituaties, zodat de inzichten direct toepasbaar zijn op de werkvloer.
Wat levert deze training op?
- Meer werkplezier en energie door duidelijke grenzen en gezonde samenwerking.
- Inzicht in hoe grenzen invloed hebben op werkgeluk en teamdynamiek.
- Praktische tools en communicatietechnieken om grenzen op een respectvolle manier te bewaken.
- Een teamcultuur waarin respect en verbinding centraal staan.
Voor wie is het?
- Leidinggevenden die willen werken aan een gezonde teamcultuur waarin grenzen gerespecteerd worden.
- Teams die willen leren hoe ze op een constructieve manier grenzen aangeven en elkaar daarin ondersteunen.
- Organisaties die het belang van werkplezier én duidelijke communicatie willen combineren.
Investering
Op aanvraag (afhankelijk van teamgrootte en behoefte).
Deze thematraining wordt op maat afgestemd op jullie team en organisatiecontext. De investering is afhankelijk van het aantal deelnemers, de gewenste duur en het niveau van maatwerk.
- Aantal: 8 - 15 personen
- Duur: 3,5 - 4 uur
- Locatie: Incompany, door heel Nederland
Hoe werkt het?
Deze training wordt gegeven door Anouk Starrenburg en Janneke Tettero, een unieke combinatie van expertise in werkplezier en het aangeven van grenzen.
Janneke Tettero (links) is gespecialiseerd in organisatiecultuur en gedragsverandering. Ze brengt rust in organisaties waar veel speelt en vertaalt observaties naar concrete verbeteringen. Met humor, optimisme en een scherpe blik helpt ze teams om duidelijker te communiceren en grenzen te bewaken zonder de samenwerking te verstoren.
Anouk Starrenburg (rechts) heeft een achtergrond in onderwijs en leiderschap, waar werkplezier altijd centraal stond. Ze helpt teams ontdekken wat hen energie geeft en hoe werkplezier bijdraagt aan betere samenwerking. Door gamification en interactieve werkvormen maakt ze leren leuk en toepasbaar.
Deze training is praktijkgericht en sluit aan op de dagelijkse werkpraktijk. Deelnemers krijgen niet alleen inzichten maar werken ook met concrete tools en oefeningen die ze direct op de werkvloer kunnen inzetten.
Wil je een team waar werkplezier en heldere communicatie elkaar versterken? Ontdek wat deze training kan betekenen.
Wil jij een team waarin grenzen, werkplezier en verbinding zorgen voor sterkere samenwerking? Bij Buro Kompas wijst Anouk jou de weg.
